
2009年06月07日
おとなの習い事として社交ダンス
おとなの習い事として社交ダンスをお薦めしましたが、もうひとつお薦めのダンスがあります。
習い事をしたことないけれど、フラダンスが初めてという人もいらっしゃいました。
けれども案外足腰が鍛えられるんですよ。
フラダンスの基は、すこしひざを曲げた状況なのです。そのまんまの高さを持続したまま、左右に踊るのです。ですから、知らず知らずのうちに足腰が丈夫になります。
それはフラダンスです!
年配の女性達がいっぱいでしたよ!みなさんフラダンスに夢中とおっしゃっていました。
フラダンスがなぜお薦めかと言うと他のダンスに比べて激しい動きでは無いのが理由です。
フラダンスのハワイアンソングを聞くのもいい気分になります。
フラダンスは比較的近頃のものですので、子どもの頃からやっていたっていう人は少ないと思います
フラダンスは結構高齢の方でも踊っていらっしゃるダンスです。
みなさん各々パウスカートをはいたり、レイをかけたり、発表会等ではハワイアンの衣装を着たりして楽しんでいらっしゃいます。綺麗に着飾って舞台に立てるっていうのも楽しみの1つと思います
Posted by ムエタイ at 20:26│Comments(0)